Cuisiner La Patate Douce

Et cote degustation cest toujours un regal parfait pour accompagner une viande pour un bon repas dautomne.

Cuisiner la patate douce. 45 a 50 minutes. La chair tendre et legerement sucree de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes salees et sucrees. Une belle noisette de beurre dessus et cest le paradis. Ma liste de courses.

Je vais vous livrer 7 recettes a base de patates douces pour que vous testiez ce legume sous toutes ces coutures avec des modes de cuisson et des epices differentes. La recette est simple et rapide a realiser. Et vous verrez cest un legume totalement different dune preparation a lautre. A la vapeur ou a letuvee.

Cuite entiere et a la vapeur la patate douce conserve tous ses nutriments. La patate douce est un aliment tres nutritif qui vous apportera de nombreux bienfaits tout en etant peu calorique cest pourquoi elle est ideale dans le cadre dune alimentation saine et equilibree et pour les personnes cherchant a perdre du poids. Nos recettes astuces et petits secrets. Comme sa cousine la pomme de terre la patate douce se deguste en puree en gratin ou encore en frites cuites a lhuile ou bien au four pour plus de legerement.

Adaptez la cuisson a la variete de patate douce que vous avez choisie. Melangez huile dolive herbes de votre choix herbes de provence par exemple sel poivre et epices du type piment despelette dans un bol. Coupez la patate douce en deux et badigeonnez y votre. En effet comme elle est riche en hydrates de carbone et en fibres elle constitue un aliment rassasiant tout en etant pauvre en graisse.

De la patate de la creme du lait du beurre de la muscade et un plat qui va au four. Les plus sucrees iront facilement au four a 180 0c. Les meilleures recettes de patate douce avec photos pour trouver une recette de patate douce facile rapide et delicieuse. Si la patate classique a son gratin il ny a pas de raisons quon ne puisse pas egalement cuisiner la patate douce dans un delicieux gratin.

Des contenus exclusifs et des recettes. Recette des patates douces au four. Pour cuire la patate douce la methode la plus simple et de la passer entiere au four emmaillotee dans de laluminiumil faut compter une bonne heure a 1800 th6 pour quelle soit fondante a coeur. Et pour ce soir.

Dans notre magazine papier je mabonne retour aux ingredients. Recettes de patate douce top recettes. Tendances en cuisine gratin dauphinois gateau au yaourt chocolat poulet. La patate douce cuite au four.

Comme pour les pommes de terre plongez les patates douces dans leau froide avant dallumer le feu. Elles offrent plus doriginalite que sa cousine la pomme de terre. Mes aides a la cuisine. Mais comment cuisiner la patate douce.

Entre 15 et 20 minutes dans leau bouillante pour les plus seches. Mijote de dinde aux patates douces muffins fondants a la patate douce cannelle et raisins secs sans gluten vegans poulet aux poivrons patate douce ananas. Quels sont les differents modes de cuisson possibles. Dans les iles notamment a.

Comment accommoder son gout sucre.